SPEX(スペックスジム): 東京都南品川区のパーソナルトレーニングジム

TRAINERS


トレーナー紹介

石原 知実
管理栄養士/健康運動指導士/修士(スポーツ健康科学)
病院、糖尿病専門クリニック、給食委託業者(J2サッカーチーム食堂)での献立作成・栄養指導、ジムや病院での運動指導勤務を経て、現在は生活習慣病予防の保健指導、体脂肪率・筋肉量等の測定データを基にした栄養・運動アドバイス、運動選手への食事調査とアドバイスを行っています。